Les charges physiques
Depuis le traitement de la prostatite remèdes populaires, les méthodes les plus efficaces, sur les commentaires de spécialistes expérimentés, constitueraient: exercice et le bon régime alimentaire, tous les détails sur ce site. La prostatite, par ses propriétés, est une maladie inflammatoire et non bactérienne. À cet égard, les exercices améliorent la circulation de sang de la prostate sont les plus efficaces dans la lutte contre la maladie.
Les squats avec des poids, des levées de jambe, de ciseaux et d'autres exercices pour le bas du corps – c'est tout ce qui est nécessaire pour le traitement de cette maladie. Ainsi, pour une plus grande efficacité du traitement, est nécessaire à la formation d'activer et de cardio-exercices comme la course, les sauts, le travail sur des simulateurs pour l'endurance, la natation et le vélo.
Les recettes traditionnelles
La prévention de la prostatite avec l'aide de certains de recettes – le deuxième de l'efficacité de l'outil. Cependant, est utilisé beaucoup plus souvent que la première, en raison du fait qu'il est plus facile et ne fait pas de travailler, et surtout délicieux! En outre, pas tous les gens ont la possibilité de faire du sport, à cause aucune des limitations physiques ou de l'obésité.
Les plus populaires sont les recettes:
Thé avec du miel – vous devez abandonner complètement le sucre, en utilisant leur alimentation seulement miel: de 150 à 200 grammes par jour. Ce produit naturel améliore la miction, réduit la douleur et normalise les indicateurs de l'organisme;
- La citrouille – ne peut prétendre à aucune de recettes, il suffit de boire un verre de tarte à la citrouille de jus par jour, pour saturer le corps utiles en vitamines et oligo-éléments. Ainsi, il sera utile de vous avez des graines de citrouille, sans la faire cuire, car ils sont composés de plus, la quantité de zinc est nécessaire pour les hommes. Utiliser dans un régime, ce légume est nécessaire de ne pas plus d'un mois;
- La teinture du tremble – l'écorce est nécessaire de recueillir au printemps, une épaisseur d'environ 3 à 5 mm, après quoi il est nécessaire de couper et verser la vodka, laisser infuser deux semaines dans un local fermé de la lumière intérieure. À boire dans la journée avez besoin de 3-4 tasse, diluer 1/4 de l'eau;
- Également utiles pour la consommation sont: le persil, l'oignon, l'ail, l'aneth, la canneberge, le gingembre et les arachides.
Herbes
L'armoise et de la chélidoine – facile d'herbe qui est très bien d'aider au traitement initial, car ils réduisent la douleur, les spasmes et contribuer à la reconstruction des voies urinaires.
L'armoise, vous pouvez utiliser à sec, arrosé d'une pincée d'herbes de l'eau à chaque repas. Dans le cas où il ya encore sous la main et le thym, il sera possible de faire une décoction, dans un tel rapport, pour l'absinthe étaient 4 fois plus. Il faut accepter une heure avant les repas, pendant un mois.
Dans le traitement la chélidoine, vous devez obtenir son jus et ajouter quelques gouttes dans un verre d'eau bouillie. Boire ces verres par jour besoin – pas moins de 10.